lalesabouri

  وقتی که فردی از مهارت‌های   خود ساماندهی   برخوردار است در کار خود موفق‌تر عمل خواهد کرد، زیرا این مهارت‌ها به او کمک خواهند کرد که ذهن فعال‌تری داشته باشد و راه‌های جدیدی برای استقلال خود بیابد، حتی اگر احساس کند که در مورد   خود مدیریتی   توانایی‌های لازم را ندارد راه‌های بسیاری وجود دارند که می‌توانند به او در تقویت این مهارت کمک کنند در ادامه این مقاله توصیه‌های برای تقویت این ویژگی در شما ارائه خواهد شد با   خانه پزشک ایرانیان   همراه باشید. مهارت های خود ساماندهی مهارت خود ساماندهی  به مهارتی گفته می‌شود که فرد می‌تواند به کمک آن فعالیت‌ها، اعمال و افکار خود را منظم کند و کارهایی را که قرار است انجام دهد به درستی و به طور کامل به اتمام برساند همچنین توانایی مدیریت، خود به فرد کمک می‌کند که در رسیدن به اهداف موفق‌تر عمل کند و تلاش‌های او برای رسیدن به اهداف هدفمند‌تر خواهد بود؛ وجود این ویژگی در شخص موجب می‌شود که کار خود را بهتر مدیریت کند و حتی ممکن است که شغل را برای او جذاب‌تر کند. علت اهمیت خود ساماندهی مهارت کنترل خود  از این جهت...

  اختلال زبان   یک اختلال ارتباطی است که بر توسعه مهارت‌های گفتاری و زبانی کودکانی که هیچ گونه ناتوانی گفتاری و شنوایی ندارند اختلال ایجاد می‌کند؛   اختلال گفتاری   بر صحبت کردن، شنوایی، خواندن و نوشتن کودکان تاثیر خواهد گذاشت؛ اختلال زبان همچنین اختلال توسعه گفتار یا تاخیر گفتاری نیز نامیده می‌شود این مشکل یکی از رایج‌ترین   اختلال توسعه زبانی   است که تقریبا ۷ تا ۸ درصد از کودکان مهد کودک را تحت تاثیر قرار می‌دهد و تاثیر آن معمولا تا دوران بزرگسالی ادامه خواهد داشت؛   خانه پزشک ایرانیان   در این مقاله به بررسی این اختلال خواهد پرداخت. عوامل ایجاد کننده اختلال گفتاری علل ایجاد کننده اختلال گفتاری  نامشخص است اما دستاوردهای جدید نشان داده‌اند که ارتباط بسیار زیادی با ژنتیک افراد دارد والدینی که از اختلال گفتاری رنج می‌برند یا خواهر و برادری دارند که اختلال گفتاری دارند، کودکان آن‌ها بیشتر در خطر ابتلا به این مشکل هستند در واقع ۵۰ تا ۷۰ درصد از کودکانی که اختلال گفتاری دارند یکی از والدین آن‌ها از این اختلال رنج می‌برد؛ یادگیری بیش از دو زبان ...

  مشاوره ازدواج   که معمولا   زوج درمانی   نامیده می‌شود شاخه‌ای از روان درمانی است  مشاور ازدواج  به زوج‌ها کمک خواهد کرد که اول مشکلات خود را شناسایی کنند و سپس به حل آن‌ها بپردازند و رابطه خود را بهبود ببخشند حین جلسات مشاوره، زوج‌ها متوجه خواهند شد که می‌توانند رابطه خود را ادامه دهند و یا بهترین تصمیم این است که از هم جدا شوند؛ در جلسات مشاوره هر دو نفر حضور خواهند داشت اما گاهی یکی از طرفین انتخاب می‌کند که جلسات جداگانه داشته باشد انتخاب روش‌های خاص برای ترمیم روابط دو نفر به شرایط آن‌ها بستگی دارد. در ادامه این مقاله   خانه پزشک ایرانیان   بیشتر شما را با مشاوره ازدواج آشنا خواهد کرد. چرا باید به مشاور ازدواج مراجعه کرد؟ مشاور ازدواج  می‌تواند اطلاعات لازم را در ارتباط با هر مشکلی که زوج‌ها و رابطه‌ی آن‌ها را تهدید می‌کند، در اختیارشان قرار دهد، از جمله از بین رفتن تدریجی تمایل به رابطه جنسی یا دیگر شرایط ازدواج؛ برخی از زوج‌ها برای تقویت روابط و بهتر فهمیدن یکدیگر به مشاور مراجعه می‌کنند. مشاور ازدواج همچنین به افرادی که قصد ازدواج د...

  جرم‌   گیری دندان   روشی است که به   تمیز کردن دندان‌ها   به طور دقیق و کامل می‌پردازد جرم‌گیری دندان و ریشه آن به درمان بیماری‌های مزمن پریودنتال از جمله بیماری‌های لثه کمک می‌کند این بیماری‌ها بیشتر عمق دندان و لایه‌های زیرین آن را درگیر می‌کند   اسکیلینگ   (Scaling) دندان معمولا به بیش از یک جلسه ویزیت نیاز دارد و بسته به نوع مشکلی که دندان یا لثه به آن مبتلا شده است از بی‌حسی با دوز مختلف استفاده خواهد شد. در این مقاله   خانه پزشک ایرانیان   شما را با   فرایند جرم‌گیری   دندان   بیشتر آشنا خواهد کرد. چه زمانی باید جرم ‌گیری انجام داد؟ دندان‌پزشک زمانی به بیمار توصیه می‌کند که  جرم‌گیری دندان  انجام دهد که نشانه‌های بیماری‌های مزمن پریودنتال را مشاهده کند این فرایند می‌تواند تاثیرات مضر بیماری‌های دهانی را متوقف و به بهبود سلامتی دهان و دندان کمک کند بیماری‌های مزمن دهانی زمانی ایجاد می‌شود که باکتری‌های موجود در  پلاکت   ‌های دندان  بین لثه و دندان فاصله ایجاد می‌کنند در نتیجه پاکت‌های (pockets) ب...

  درمان ریشه دندان عفونی   موجب ترس بیماران می‌شود اما این درمان یکی از متداول‌ترین درمان‌های دندان محسوب می‌شود بر خلاف ترس بیماران، درمان ریشه دندان نسبتا ساده و فرایندی بدون درد است تمام چیزی که نیاز است خارج کردن بخش آسیب دیده یا پالپ عفونی شده و در انتها پر کردن دندان با مواد پرکننده و قرار دادن تاج بر روی دندان است.   ترمیم ریشه دندان جلو   و درمان عفونت ریشه دندان فرایندی ساده‌تر است. در ادامه این مقاله   خانه پزشک ایرانیان   به بررسی   درمان ریشه دندان عفونی   خواهد پرداخت. مراحل درمان ریشه دندان عفونی درمان ریشه دندان  در سه مرحله انجام می‌شود و معمولا بین یک تا ۳ جلسه زمان نیاز دارد این مراحل عبارتند از: تمیز کردن کانال ریشه ابتدا دندان پزشک هر چیزی را که درون کانال ریشه قرار دارد خارج می‌کند در این حالت باید به بیمار بی حسی موضعی تزریق گردد، دندانپزشک یک حفره بسیار کوچک در سطح دندان ایجاد می‌کند و تمام چرک و عفونت و بافت مرده پالپ را با ابزار مخصوص که بسیار کوچک است خارج می‌کند.

  تاثیری که لبخند‌های زیبای بازیگران و افراد مشهور هالیوودی هنگام قرار گرفتن بر روی فرش قرمز بر دیگر افراد می‌گذارند بسیار چشم‌گیر است؛ وقتی این بازیگران در فیلم‌های هالیوودی ایفای نقش می‌کنند قطعا توجه بینندگان به دندان‌ها و   زیبایی لبخند   آن‌ها جلب می‌شود و آن‌ها را به فکر   طراحی لبخند   هالیوودی وا می‌دارد؛ داشتن دندان‌های مرتب، سفید و براق اعتماد به نفس هر فردی را افزایش خواهد داد و این طبیعی است که فردی به دنبال آن باشد در ادامه این مقاله   خانه پزشک ایرانیان   شما را با   لبخند هالیوودی  بیشتر آشنا خواهد کرد. لبخند هالیوودی چیست؟ این لبخند به معنی داشتن دندان‌های زیبا، سفید و مرتب است که موجب زیبا شدن لبخند می‌شود و این نام از زمانی بین مردم رواج پیدا کرد که بازیگران هالیوودی به ترمیم دندان‌های خود پرداختند و با لبخند‌هایشان هنگام ظاهر شدن در برابر دوربین‌ها توجه همه را به خود جلب کردند. وقتی صحبت از  لبخند هالیوودی  می‌شود یعنی فرد دندان‌هایی زیبا، شفاف، براق و مروارید مانند دارد و با این روش‌ می‌توان نواقص دندان‌ها را برط...